Paddleboardy

Čo je Stand Up Paddling?

Stand Up Paddling (alebo skrátene SUP) je vodný šport, pri ktorom sa pohybujete na doske podobnej surfovej doske pomocou jedného pádla. SUP je možné praktizovať na jazerách, kanáloch a riekach, ale aj na otvorenom mori. Väčšinou pádlujete v stoji, no v závislosti od dosky môžete pádlovať aj v sede. Niektorí milovníci športu kombinujú vodné športy s inými fitness trendmi: napríklad joga na SUP doskách je čoraz populárnejšia a náročná zmena oproti tréningu s fitness prístrojmi na pevnine.

Aké vybavenie je potrebné na pádlovanie v stoji?

Ak chcete začať pádlovať v stoji, potrebujete správne vybavenie. Výbava sa dá často požičať na vyskúšanie, najmä vo veľkých mestách. Ak však chcete pádlovať pravidelne, investícia do vlastnej výbavy sa rýchlo oplatí.

Doska

Doska je základom Stand Up Paddlingu. V závislosti od toho, kde ju budete prevažne používať a vašich individuálnych požiadaviek si môžete vybrať z viacero druhov SUP dosiek. Pri rozhodovaní pre alebo proti konkrétnej doske je potrebné zvážiť množstvo faktorov.

Pádlo

Okrem samotnej dosky je na napredovanie v pádlovaní v stoji nevyhnutné aj pádlo. Základné modely sa zvyčajne predávajú ako súprava pozostávajúca z dosky a pádla, aby ste mohli rovno začať pádlovať v stoji.

Príslušenstvo

Pohodlnejšie používanie spríjemňujú doplnky ako bezpečnostná šnúra, pomocou ktorej je možné dosku pripevniť na členok a zabrániť tak jej unášaniu po vode. Praktická je v závislosti od modelu aj vzduchová pumpa, sedačka alebo vhodná prepravná taška.

Rozmery paddleboardu

Paddleboardy možno dostať v rôznych veľkostiach. Pri výbere správnej dosky, ktorá ponúka dostatočný vztlak, sa najmä začiatočníci riadia hmotnosťou vlastného tela. Vztlak závisí od objemu, ktorý možno nájsť buď v špecifikácii produktu, alebo ho možno vypočítať pomocou šírky, dĺžky a hrúbky dosky. Ak chcete pádlovať s deťmi na doske, mali by ste na to pri kúpe myslieť. Vo všeobecnosti platí aj toto: S dlhšími doskami sa dá dosiahnuť vyššia rýchlosť, takže začiatočníci jazdia na začiatku bezpečnejšie s kratšími doskami. Krátke dosky s dĺžkou pod 3 metre sú na druhej strane obzvlášť dobré na manévrovanie.

Odporúčané rozmery dosky pre začiatočníkov

Typy paddleboardov

V zásade existujú dva typy dosiek:

• Sololit sú pevné dosky, ako sú známe zo surfovania. Vyrábajú sa z karbónu, dreva alebo vhodných plastov. Sololitové dosky bývajú pre svoje veľké rozmery nákladnejšie a komplikovanejšie z hľadiska dopravy a skladovania. Pevné paddleboardy dokážu presvedčiť perfektnými jazdnými vlastnosťami.
• Lacnou alternatívou najmä pre hobby športovcov a začiatočníkov sú nafukovacie SUP dosky. Po použití sa dajú ľahko zložiť, prepravovať a skladovať. Nafukovacie dosky sú väčšinou vyrobené z PVC alebo polyuretánu, a preto sú mimoriadne robustné. Ich kvalita je v súčasnosti na takej úrovni, že nafukovacie Stand Up Paddling dosky sú skutočnou alternatívou k pevným doskám.

Charakteristiky pádla

Pádlo sa skladá z hriadeľa a čepele. Na lacnejšie pádla sa pri výrobe používajú hliník a plast. Kvalitnejšie modely sú vyrobené z plastu vystuženého sklenenými vláknami alebo uhlíkovými vláknami. Lopatky by mali byť rovnako ľahké a pevné. Okrem materiálu je rozhodujúca aj dĺžka: Pre začiatočníkov a hobby jazdcov by pádlo malo byť asi o 20 až 25 cm dlhšie ako je vaša výška. Pri SUP surfovaní sú pádla o niečo kratšie. Ideálne sú výškovo nastaviteľné pádla, ktoré sa dajú individuálne nastaviť. To tiež uľahčuje prepravu.

Porovnanie paddleboardov

Ktorý paddleboard je ideálny pre začiatočníkov?

Ak chcete vyskúšať nový šport, dobre vám poslúži nafukovací paddleboard: Je všestranný, cenovo dostupný, ľahko sa používa aj pre začiatočníkov a je dostupný v mnohých rôznych verziách.

V internetovom obchode LIDL objavíte príslušenstvo aj pre iné športy ako sú cyklistika, fitnes, turistika a kempovanie, rybačka či iné vybavenie do vody.